Här dansar vi i en skönare puls och lugnare tempo efter en uppvärmning bestående av lättare dansträning, smidighet och styrka. Vi dansar i olika rytmer och dansstilar. Här är både musik och val av övningar anpassade för dig som senior.
Vårt mål är att gå från klassen med ett leende på läpparna och fylld av ny energi! Efter klassen fikar vi tillsammans, det ingår kaffe och kaka.

​Denna klass riktar sig till dig som är 65+

Information kring danskurser

rabatter och rabattkort ht24

För dig som vill dansa mer har vi satt ihop följande paketpris och rabatter:

RABATT FAMILJ & FLERA KLASSER

150 kr

Du betalar full pris på första anmälan, därefter 150 kr rabatt per anmälan till kurs 2, kurs 3 o.s.v

​Gäller för alla i hushållet skrivna på samma adress oavsett dansklass

Gäller inte för våra tävlingsdansklasser
och kan inte kombineras med våra rabattkort

GULD

Antal klasser

Max 7/vecka

Personlig dansträning

5% rabatt på paket

4 599 kr

PLATINUM

Antal klasser

Obegränsat

Personlig dansträning

10% rabatt på paket

Friträning

i mån av plats

Kurser

Fria sommarkurser

Workshops/PDT m. gästtränare

Förtur till bokning

5 649 kr

* Priserna gäller för en period à 9 veckor.
* Anmälan måste ske för varje kurs. Reservation för fullbokningar.

Terminöversikt

Undervisningen delas upp i 4 perioder om vardera 9 veckor.

Period 1: Vecka 5-15 (Sportlov vecka 9, Påsklov 29 mars-4 april)
Period 2: Vecka 16-24
Period 3: Vecka 35-43
Period 4: Vecka 45-4 (Jullov vecka 51-1)

Elevuppvisning alla elever: Lördagen den 25 januari på Tio14
​Kompisvecka: Vecka 15 och Vecka 43
​

vad ska jag ha på mig?

​Gymnastiksko för innebruk, lättare sko med mjuk sula eller halksocka. Kläder som barnet lätt kan röra sig i.