Här dansar vi i en skönare puls och lugnare tempo efter en uppvärmning bestående av lättare dansträning, smidighet och styrka. Vi dansar i olika rytmer och dansstilar. 
Här är både musik och val av övningar anpassade för dig som senior.
Vårt mål är att gå från klassen med ett leende på läpparna och fylld av ny energi! 
Efter klassen fikar vi tillsammans, det ingår kaffe och kaka. 
Denna klass riktar sig till dig som är 65+